santé et forme

Défendez-vous après une fausse couche

Août 2022

Défendez-vous après une fausse couche


Je viens de terminer une formation sur le plaidoyer et le leadership. Pour certaines personnes, le leadership et le plaidoyer viennent naturellement. Cependant, beaucoup de gens détestent avoir l'impression de «faire basculer le bateau». Si vous aviez un enfant malade ou un parent âgé qui n'obtenait pas les soins dont il avait besoin, vous plaideriez pour eux sans poser de questions. Alors, pourquoi peut-il être si difficile de défendre nous-mêmes?

Je me rends compte que cela peut être difficile. Ma première fausse couche m'a complètement aveuglé. Cela m'a pris beaucoup d'émotion et j'étais sous le choc. Je voulais ramper dans un espace sombre et dormir pendant des semaines, ne pas exiger des soins que je recevais. Mais vous devez être capable de vous défendre et de demander ce dont vous avez besoin.

Tout d'abord, il peut être difficile de savoir ce dont vous avez besoin. N'ayez pas peur de dire "Je dois y penser pendant cinq minutes." Ou "je vous rappelle tout de suite." Lorsque j'ai eu ma première fausse couche au deuxième trimestre, mon OB a dit qu'elle pouvait provoquer le travail ou demander à un autre médecin d'effectuer une procédure de D&E. Elle ne m'a pas fait pression mais j'étais tellement impatiente de sortir de son bureau que je viens d'accepter l'une des options. Ce n'est que longtemps après que je me suis arrêté pour me demander si cela avait été le meilleur choix. Donnez-vous un peu de temps pour prendre du recul et réfléchir.

C'est bien de dire non. Je pense que les femmes en général ont parfois du mal avec celui-ci. Quand j'ai fait ma troisième fausse couche, ma belle-sœur et moi étions enceintes en même temps. J'ai perdu le mien. Elle a ensuite eu son premier enfant, mon neveu. Quelqu'un m'a demandé de l'aider à répondre aux invitations à sa fête de naissance. Je voulais dire non, mais je pensais que cela ferait de moi une de ces «personnes qui sont tout pour moi», alors j'ai accepté. C'était une erreur. Je les ai traversés mais à peine parce que je pleurais si fort. Dites non si vous en avez besoin.

Le deuil prend du temps. Comme pour tout chagrin, il n'y a pas de délai fixe. Les gens sont généralement très sympathiques immédiatement après une fausse couche. Pourtant, ils avancent et ils s'attendent à ce que vous continuiez aussi. Déplacez-vous à votre rythme. S'il est trop difficile d'en parler, n'en parle pas. Si vous êtes impatient d'en parler, trouvez un bon ami ou un babillard électronique sur les fausses couches en ligne. Bien que personne ne me l'ait jamais dit, j'ai toujours eu l'impression que les gens pensaient "N'êtes-vous pas encore au-dessus de ça?" Traitez les choses selon vos propres conditions. Faites ce que vous devez faire pour survivre à la perte de votre bébé.

Enfin, si vous décidez de réessayer, tenez-vous bien informé. Lis. Recherche. Si vous trouvez un article ou un livre ou un traitement que vous souhaitez en savoir plus, demandez-le. Les médecins ne savent pas tout. Vous devez toujours participer activement à vos propres soins de santé. À un moment donné, après ma troisième fausse couche, je suis allée voir un hématologue. Lorsque son bureau m'a demandé qui m'avait référé à ce médecin, j'ai répondu: «Je me suis référé. J'ai cette théorie ... "

J'ai eu un drôle de regard mais c'était stimulant de savoir que je pouvais me défendre moi-même.

Les fausses couches à répétition - La maison des Maternelles (Août 2022)



Tags Article: Défendez-vous après une fausse couche, fausse couche, plaidoyer, autonomisation, fausse couche, leadership, chagrin, dites non,

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