santé et forme

Êtes-vous un cyberchondriaque?

Mai 2022

Êtes-vous un cyberchondriaque?


Cyberchondriaque. Je n'avais entendu ce terme que récemment. Je suis tombé sur ce mot en lisant le livre, Mythes médicaux qui peuvent vous tuer: et les 101 vérités qui peuvent sauver, étendre et améliorer votre vie par Nancy L. Synderman, MD. Je ne ferai pas de critique du livre car je ne l'ai pas terminé en raison des commentaires cyberchondriaques dans la première partie du livre. Alors, qu'est-ce qu'un «cyberchondriaque» exactement? Selon le livre du Dr Synderman, "Ce sont des gens qui sont convaincus d'avoir attrapé toutes les maladies sur le Web. Ils ressentent un symptôme, le recherchent sur Internet et se diagnostiquent." Elle mentionne également qu'une personne serait sur le Web au moins six fois par mois pour "diagnostiquer une maladie avant de consulter un médecin". De toute évidence, le Dr Synderman n'a pas de maladie chronique et tout le monde n'a pas le privilège d'être dans une position, comme un médecin, qui impose le respect. Beaucoup de gens sont contraints de devenir des "cyberchondriacs" en raison du manque de respect et d'incrédulité de certains membres de la communauté médicale.

En toute honnêteté, ce livre soutient qu '"un patient éduqué est un bon patient". Et cela a encouragé l'utilisation des ressources ordinaires pour se renseigner après avoir reçu un diagnostic. Je conviendrai également que le temps du médecin est limité et qu'une personne ne voudrait pas perdre de temps à parcourir une multitude de documents imprimés sur Internet au cours de leur Il y a trois points qui peuvent nous aider à avoir un point de vue équilibré que nous soyons un patient ou un médecin. Une meilleure communication peut peut-être combler le fossé entre le patient et le médecin.

Point I - Nous ne sommes pas allés à l'école de médecine.

Pour illustrer: En tant que chauffeur d'autobus scolaire pendant de nombreuses années, j'ai rencontré des parents, des enseignants et des directeurs d'école lors de problèmes avec certains élèves. L'une de mes particularités est un parent ou un directeur qui essaie de me dire comment faire fonctionner mon bus. Nous avons une formation spécialisée sur la façon de traiter les élèves et les problèmes, et nous avons également des règlements fédéraux, provinciaux et scolaires à suivre. Ainsi, lorsque quelqu'un essaie de faire un changement, il peut mettre le travail du conducteur en danger. Mon sentiment concernant ma profession m'a aidé à comprendre ce que ressentirait un médecin si j'entrais au bureau pour lui dire comment faire son travail. Laissez le médecin faire son travail et, une fois qu'il est parvenu à la conclusion que rien ne va mais que votre corps se sent autrement, alors vous devez partager avec tact vos pensées ou informations. Si le médecin n'est pas ouvert pour discuter d'autres possibilités ou s'il vous a étiqueté comme un patient hypocondriaque, cyberchondriaque, toxicomane, déprimé, hormonal ou difficile, trouvez un autre médecin! La vie est trop courte pour perdre votre temps avec des gens déraisonnables. Vous avez une qualité de vie à trouver.

Point II - Ne cachez pas votre frustration.

Beaucoup d'entre nous atteints de fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique peuvent avoir vécu de nombreuses années de souffrance avant d'être pris au sérieux. Beaucoup d'entre nous ont été maltraités, manqués de respect, ignorés, discriminés et profondément blessés par certains dans le domaine médical, qu'il s'agisse de médecins, d'infirmières ou d'autres personnels de soutien. Ainsi, lorsque nous sommes dans le cabinet du médecin, nous pouvons avoir "une attitude" à cause de la douleur et de la frustration que nous avons pu ressentir pendant des années. Et cela est aggravé par une maladie chronique douloureuse que tout le monde dit être psychosomatique. Ne cachez pas votre frustration! Lors de la visite chez le médecin, en particulier un nouveau, nous pouvons exprimer respectueusement avant la visite à quel point nous sommes frustrés à cause de ... (douleur, anciens médecins, problèmes familiaux) - quelle que soit la cause de vos sentiments. J'ai ouvert la conversation avec les mots: "Excusez ma frustration et j'essaie vraiment de ne pas être difficile, mais je sens qu'il se passe autre chose." Si le médecin ne vous prend toujours pas au sérieux, demandez s'il y a quelqu'un à qui il peut vous référer et qui pourra peut-être chercher plus loin.

Point III - Rester objectif

Une personne peut ressentir fortement ce qu'elle pense être faux, mais il peut s'agir d'un problème entièrement différent qui doit être diagnostiqué. Le médecin peut voir des signes de dépression ou d'anxiété, mais vous pouvez penser que si vous «cédez» à ce diagnostic, ce serait la fin du voyage pour découvrir ce qui ne va vraiment pas. C'est déprimant de savoir que quelque chose ne va pas chez vous et personne, y compris les plus proches de vous, ne vous croit. De plus, la recherche de réponses peut provoquer de l'anxiété. Si nous restons objectifs, nous pouvons nous occuper des problèmes qui pourraient aggraver notre état non diagnostiqué. Nous pouvons encourager notre médecin à rester objectif en explorant la possibilité que notre anxiété ou notre dépression soit une réaction à l'absence de diagnostic ou à l'absence d'un plan de traitement efficace.

Avez-vous compris si vous êtes un cyberchondriaque?

Eh bien, si je reprends le contrôle de ma vie en recherchant des informations qui me permettront d'acquérir une mesure de la qualité de vie, je suppose que j'en suis un. Si vous cherchez des réponses à des questions sans réponse sur ma santé en raison de l'échec de certains membres de la communauté médicale, je suppose que j'en suis un.Si j'augmentais ma connaissance de mes symptômes pour pouvoir avoir une conversation intelligente avec les membres de mon équipe médicale, je dirais à nouveau que j'en suis un. Es-tu?





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