beauté et soi

Les avantages d'être mauvais

Octobre 2020

Les avantages d'être mauvais


Y a-t-il des conflits intérieurs qui vous empêchent de vous réaliser et d'être heureux? Découvrez votre autonomie en confrontant votre état d'esprit do-I-dare. Cela fait du bien d'être mauvais de temps en temps, car cela vous libère des restrictions de routine. Être mauvais connote ce côté ludique et coquin de la vie et la liberté de profiter d'une activité que vous n'êtes pas particulièrement douée pour faire. Ces deux attributs sont interdépendants pour découvrir vos actifs cachés pour vivre la vie au maximum. Ce qui est mauvais pourrait se révéler vraiment bon pour vous.

Par exemple, être mauvais dans quelque chose signifie souvent que vous essayez quelque chose de nouveau: un sport, une danse, une langue étrangère ou une peinture - vous allez être maladroit et affreux. Profitez de la maladresse et n’ayez pas peur de paraître mauvais devant les autres. Finalement, vous apprendrez la compétence et deviendrez compétent. Cela me rappelle la première fois que j'ai suivi un cours par étapes - pas moins avancé. Mon timing était arrêté et quand tout le monde est allé à droite, je suis parti à gauche. Quand je suis devenu bon, l'étape est devenue terriblement ennuyeuse et robotique. J'ai donc essayé de nouveaux cours où je n'étais pas bon.

Vous pourriez également être assez mauvais dans une activité pendant une longue période et ne jamais devenir compétent. Je joue du piano de temps en temps. Je ne suis pas pianiste de concert, mais quelques notes aigres ne tueront personne. Le fait est que je joue; c'est la musique que je fais pour exprimer mes sentiments. Et s'il y a quelques notes discordantes dans ma vie? Parfois, mon âme a besoin d'entendre ces mauvaises notes.

Né pour être méchant

Cependant, notre curiosité et notre spontanéité naturelles se restreignent à mesure que nous grandissons:
  • Que diront les voisins?
  • Je vais avoir l'air idiot.
  • Où sont tes manières?


Mauvais et bons sont souvent des jugements à la mode basés sur ce qui est en vogue. Au fil du temps, nous apprenons parfois que ce qui était mauvais était en fait bon pour nous. Par exemple, les œufs entiers sont un aliment de haute qualité qui n'augmente pas notre cholestérol autant qu'on le pensait (recommandations actuelles 4 œufs par semaine). Il est conseillé aux femmes qui tentent de concevoir de manger de la glace pleine de gras tous les soirs (une portion normale, pas le contenant entier). Être au soleil a été considéré comme un déclencheur du cancer de la peau. Rester à l'écart du soleil pour prévenir le cancer de la peau peut provoquer une carence en vitamine D, vous mettre de mauvaise humeur et augmenter vos chances de développer d'autres cancers.

Au lieu de juger, que diriez-vous de recadrer la question: est-ce que j'aime ça, ou je n'aime pas ça? Est-ce que je me sens bien ou pas? Et parfois, lorsque vous vous sentez un peu mal à l'aise, il est temps de passer au niveau suivant (cela ne signifie pas de passer outre votre intuition, votre instinct primaire qui vous avertit du danger). Au contraire, se sentir mal à l'aise, cette excitation qui précède un saut hors de votre zone de confort, lorsque vos sens sont en alerte, se traduit par - mauvais - allez-y!

Voici quelques mauvaises habitudes qui pourraient être bonnes:
  • Démarrage de nombreux projets différents - vous êtes un scanner et bon dans bien des domaines.
  • Potins à la fontaine d'eau - un peu de toilettage social. Vous vous liez avec vos collègues si les ragots concernent des célébrités et ne visent pas malveillants un collègue ou un patron.
  • Griffonner pendant une conférence ou une réunion - vous libérez votre côté créatif, décodez vos messages subconscients et apprenez des informations de manière détendue.
  • Procrastiner - vous pourriez être en train de percoler des idées.
  • Être en retard - vous avez pris du temps pour vous.

Pour plus d'informations sur la gestion de votre stress et la reconquête de votre vie, lisez mon livre, Accro au stress: un programme en 7 étapes pour retrouver joie et spontanéité dans la vie. Pour écouter des émissions de radio archivées avec des experts invités, visitez Turn On Your Inner Light Radio Show

Les bons et les mauvais sceptiques, ou comment avoir un avantage immense dans la vie (Octobre 2020)



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