Suivi de la pression artérielle

Vous pouvez garder une trace de vos chiffres de pression artérielle en achetant votre propre brassard de pression artérielle (sphygmomanomètre) - demandez à un bon pharmacien ce qu'il recommande. Ou vous pouvez le vérifier régulièrement en vous arrêtant à l'une des machines situées dans de nombreux magasins de drogue ou à rabais (comme WalMart) pour une lecture gratuite. Le stress (entre autres) fait normalement augmenter la tension artérielle, alors assurez-vous de prendre plusieurs mesures à différents moments pour obtenir une évaluation précise de la pression artérielle.


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Mesure de la tension artérielle (Février 2021)