nourriture et vin

Type de sang et régime

Mai 2020

Type de sang et régime


Vous vous demandez peut-être à quel point un régime sanguin pourrait être réel. Le groupe sanguin n'est-il pas une chose assez dénuée de sens, en dehors des transfusions sanguines? Fait intéressant, votre groupe sanguin affecte réellement votre santé.

J'ai un lien au bas de la page pour vous aider à vous familiariser avec les bases des groupes sanguins, si vous ne les connaissez pas. Pour résumer, vous pouvez être O, A, B ou AB. Les scientifiques se demandent encore si O ou A est venu en premier. Certains sentent que c'est O, d'autres sentent que c'est A. Quelle que soit la première éventualité, il y a alors eu une mutation qui a fait apparaître l'autre. Puis une autre mutation s'est produite pour créer le groupe sanguin B, ce qui est assez rare. Donc, même maintenant, 41% des personnes sont O, 31% sont A, 21% sont B et les autres sont AB.

Si vous avez cette mutation B, par exemple, votre sang «ressemble à» la peste. Donc, si vous * attrapez * la peste, votre corps ne se rend pas compte que quelque chose ne va pas, et la peste sévit sans entraves et vous tue. Pendant la peste de Londres, la plupart des victimes étaient des personnes du groupe sanguin B, pour cette raison.

De plus, comme les changements de groupe sanguin étaient basés sur une mutation, le groupe avec ce groupe sanguin avait tendance à vivre dans une certaine zone. Je pense que nous pouvons convenir que les corps des pêcheurs inuits d'Alaska ont développé un besoin différent en matières grasses et en protéines que le corps d'un éleveur éthiopien. Il existe de réelles différences physiques dans la façon dont les corps sont construits et traitent les aliments. Les groupes sanguins sont des «raccourcis» pour identifier certaines de ces situations.

Il est bien connu que les Asiatiques ont tendance à être intolérants au lactose. C'est juste quelque chose sur la façon dont leurs corps sont construits.

Les personnes atteintes de A se trouvent principalement dans le nord du Canada, le nord de l'Europe et l'Australie. Les personnes atteintes de B sont principalement originaires d'Asie. En comparaison, plus de 90% de l'Amérique du Sud et de l'Ouest américain sont du groupe sanguin O.

Encore une fois, ce que cela signifie, c'est qu'une mutation s'est produite quelque part dans le monde, puis ces personnes se sont reproduites et se sont propagées vers l'extérieur, partageant toutes cette racine génétique de base. Vous pouvez ensuite faire des déclarations sommaires sur ce groupe de personnes et sur le type d'aliments que leur corps traite le mieux. Ce ne sera bien sûr pas exact - chaque être humain est différent! Mais c'est un point de départ intéressant pour aider à comprendre les complexités de votre corps et quels aliments fonctionnent le mieux pour votre corps.

livres électroniques à faible teneur en glucides
Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Quels sont les 4 différents types de graisses de la Chrono-Géno-Nutrition ? (Mai 2020)



Tags Article: Type de sang et régime alimentaire, faible teneur en glucides, régime alimentaire du groupe sanguin, type de sang, directives alimentaires pour le groupe sanguin

Dieu immuable

Dieu immuable

famille