Critique de livre / Interview - Dégagez votre vie par Katherine Gibson

Désencombrez votre vie

Désencombrez votre vie: transformer votre espace physique, mental et émotionnel par Katherine Gibson Au-delà de l'édition des mots, 2004 ISBN: 1-58270-115-6 Katherine Gibson sait une chose ou deux pour repousser l'encombrement de sa vie. En fait, l'auteur de la Colombie-Britannique a écrit le livre sur la lutte contre l'encombrement - et pas seulement au sens physique. De l'image de couverture de draps blancs aux pages intérieures avec beaucoup d'espace blanc, Désencombrez votre vie: transformer votre espace physique, mental et émotionnel témoigne des valeurs qu'il promeut. Et Gibson garde le contenu ordonné et concis. Le livre est divisé en trois sections principales: l'encombrement physique, l'encombrement mental et l'encombrement émotionnel. Les deux dernières sections sont où elle se démarque vraiment des autres dans ce domaine.

"Beaucoup de livres publiés aujourd'hui traitent de l'organisation de nos biens", explique Gibson. Elle voulait aller un peu plus loin et explorer les façons dont notre vie intérieure est encombrée aussi.

L'encombrement mental et émotionnel dans la vie d'une personne peut être tout aussi préjudiciable que les signes physiques les plus évidents. Ce livre explore les trois aspects également. Si vous vous retrouvez souvent à courir tard, à lutter contre l'insomnie ou à passer d'une chose à une autre, il y a quelque chose pour vous.

Katherine Gibson

Bien que basé en partie sur des recherches et des entretiens, Désencombrez votre vie n'est pas un simple exercice théorique. Le livre est lié à la vie de Gibson et de sa famille, qui pratiquent les leçons enseignées dans ses pages. L'un de leurs changements les plus notables a été la suppression de la télévision domestique. "J'ai trouvé que le livre m'a conduit dans des directions intéressantes", dit-elle. "J'ai réalisé à quel point nos vies avaient changé parce que la télévision ne faisait plus partie de nos vies." Gibson offre ce conseil supplémentaire à tous ceux qui souhaitent parvenir à une existence moins encombrée. "Visualisez la vie qu'ils veulent avoir. À partir de ce moment, chaque action qu'ils entreprennent devrait aller dans cette direction", ajoutant: "Vous devez vraiment, vraiment vouloir le faire."

Désencombrez votre vie est le genre de livre que chaque personne devrait avoir, et pas seulement ramasser de la poussière sur une étagère.

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