Critique de livre - La force d'être soi-même


Jusqu'à ce que je reçoive et lise récemment une copie du livre de Penny Dablin, La force d'être soi-même: la liberté émotionnelle dans votre santé, votre richesse et vos relations, la thérapie énergétique était un concept étranger pour moi. L'idée, selon l'auteur, est que le corps humain fonctionne en partie sur un système d'énergie, qui produit des vibrations qui peuvent influencer de manière significative de nombreux problèmes physiques, émotionnels et psychologiques qui se manifestent dans notre vie quotidienne. En tant que thérapeute énergétique et coach de réussite, Penny Dablin guide les lecteurs à travers le processus de maîtrise du système énergétique du corps et de canalisation de manière à les aider à résoudre, à atténuer et, dans certains cas, même à résoudre divers problèmes dans leur vie.

En utilisant des stratégies qu'elle appelle «techniques de liberté émotionnelle» ou «EFT», Penny Dablin montre aux lecteurs comment reprendre et / ou renforcer le contrôle sur les émotions négatives qui servent d'obstacles à la croissance et au succès personnels. Bien que le livre se concentre principalement sur les questions liées au poids, au stress, à la dépression, aux finances, aux allergies et aux relations, l'auteur affirme que ces techniques peuvent être utilisées efficacement sur pratiquement tous les problèmes. Penny Dablin est tellement convaincue que les techniques d'EFT peuvent transformer la vie de ses lecteurs qu'elle le garantit même.

Le livre lui-même est une lecture très facile et divertissante. Je l'ai terminé en quelques heures seulement et je l'ai trouvé à la fois édifiant et agréable. Les techniques décrites dans le livre sont simples et faciles à intégrer dans la pratique quotidienne. Bien que les idées présentées puissent sembler un peu farfelues au premier abord, elles sont suffisamment simples pour au moins mériter un essai, d'autant plus qu'il n'y a rien à perdre en le faisant. Ce que j'ai le plus aimé dans le livre, c'est qu'il est écrit de manière très inspirante afin que le lecteur se sente presque immédiatement habilité et poussé à répondre à certaines des émotions négatives qui peuvent les empêcher de faire des progrès physiques, psychologiques et émotionnels.

La section dédiée à l'amélioration des relations amoureuses devrait être particulièrement intéressante pour les célibataires qui ont actuellement du mal à trouver du succès sur la scène des rencontres. En utilisant les techniques décrites dans le livre, les lecteurs peuvent s'attaquer aux croyances négatives persistantes qui peuvent entraver leur potentiel de réussite dans les fréquentations et peuvent remplacer ces croyances négatives par des attitudes plus habilitantes qui stimuleront leur estime de soi et leur donneront également les outils dont ils ont besoin pour effectuer un changement durable dans leur vie amoureuse.

Pour ceux qui aspirent à un moyen simple, peu coûteux et efficace d'améliorer leur vie quotidienne, je recommande fortement La force d'être soi-même comme une lecture inspirante qui fera un excellent ajout à toute collection de littérature sur l'auto-amélioration.

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Comment faire face à la critique? (5 clés) (Avril 2020)



Tags Article: Critique de livre - La force d'être soi-même, Rencontres, rencontres, amour, conseils, coaching, aide, conseil, intimité, mariage, divorce, rupture

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