santé et forme

Risques de Noël pour les asthmatiques

Juillet 2020

Risques de Noël pour les asthmatiques


Noël est un moment merveilleux pour des réunions de famille, des fêtes entre amis et pour voyager. Cependant, les vacances peuvent également inclure certains dangers cachés de l'asthme. Nous aimons Noël et devenons parfois laxistes pour prendre soin de notre asthme. Nous pourrions même oublier de prendre nos médicaments contre l'asthme ou d'emballer nos inhalateurs d'urgence avant de voyager. Parmi toutes les décorations de Noël étincelantes, les cadeaux joliment emballés sous l'arbre et toutes les délicieuses gâteries sont des déclencheurs cachés de l'asthme. Les personnes en bonne santé n'ont généralement pas à penser à ces dangers cachés et à la manière dont ils peuvent affecter les autres.

Plantes de poinsettia
Avez-vous une poussée d'asthme après avoir côtoyé des poinsettias? Les poinsettias sont normalement considérés comme une plante hyper allergène, mais ces plantes peuvent en fait provoquer des réactions sévères pour certains asthmatiques. Le poinsettia appartient à la même famille que les hévéas qui produisent du latex. Le problème réside dans la sève blanche de la plante poinsettia. Cette sève contient des protéines similaires à celles du latex. Les personnes allergiques au latex peuvent avoir une réaction allergique croisée et / ou une crise d'asthme lorsqu'elles rencontrent des poinsettias. Quiconque est allergique ou sensible au latex doit rester complètement à l'écart de la plante poinsettia. Il y a aussi des gens qui sont sensibles à la plante entière et qui ont même des réactions anaphylactiques aux poinsettias.

Encens et parfums
L'utilisation d'encens et d'autres parfums est également très populaire à Noël. Nous aimons l'atmosphère créée par la combustion de bougies ou l'encens dans nos maisons et lieux de culte. Cependant, de nombreux asthmatiques sont très sensibles aux produits chimiques utilisés pour fabriquer ces parfums. Le parfum et la fumée des bougies peuvent être un autre déclencheur de l'asthme surprenant. Il est recommandé aux asthmatiques d'éviter tout encens et autres types de parfums afin d'éviter une crise d'asthme.

Émotions et stress
Les vacances sont un moment où les émotions de toutes sortes, bonnes et mauvaises, peuvent être élevées. Le stress et d'autres pressions supplémentaires peuvent être des déclencheurs de l'asthme. Il est important d'essayer de rester calme et détendu autant que possible pendant la saison des vacances. Les analgésiques suggérés pour les asthmatiques parlent d'une promenade dans un endroit calme, trouvant du temps pour se détendre et respirer profondément et lentement. Il est également recommandé, pour tout le monde, d'essayer de faire la plupart de leurs achats et de la cuisson et de la cuisine des fêtes à l'avance afin d'éviter le stress que les activités de dernière minute peuvent entraîner.

Arbres de Noël et décorations
Comme mentionné dans un article précédent, les arbres de Noël réels et artificiels peuvent être une source de déclencheurs d'asthme. Les vrais arbres abritent souvent de la moisissure. Et les arbres artificiels abritent de la poussière. Il est fortement recommandé de «laver» les deux types d'arbres en prenant un tuyau ou une pomme de douche à main et en rinçant les arbres, puis en les laissant sécher dans un endroit chaud et sec avant de les utiliser. L'arbre de Noël et les décorations pour la maison sont une autre source fréquente de poussées d'asthme. Les décorations sont souvent stockées dans des endroits poussiéreux et humides. La manipulation de décorations poussiéreuses peut entraîner des problèmes d'asthme. Les décorations doivent être nettoyées (de manière appropriée pour chaque type d'ornement) avant d'être utilisées pour décorer la maison et le sapin de Noël.

Aliments et pâtisseries
Les aliments et les pâtisseries sont également des déclencheurs courants de l'asthme pendant les vacances. Les asthmatiques, allergiques alimentaires, mangent parfois des friandises par accident et se retrouvent avec une poussée d'asthme ou un voyage à l'hôpital. Si vous souffrez d'asthme et d'allergies alimentaires, assurez-vous de demander à votre hôte / hôtesse ce qu'il y a dans la nourriture avant de la manger. Cela vous évitera de vous retrouver malade ou à l'hôpital.

Fumée secondaire et animaux domestiques
Les vacances sont un moment où nous aimons voyager et nous retrouver avec notre famille et nos amis. Souvent, les patients asthmatiques se retrouvent loin de chez eux dans des endroits auxquels nous n’avons pas l'habitude. Le nouvel environnement peut inclure tant de choses - de tout ce qui précède - à l'exposition à la fumée secondaire et aux animaux de compagnie. Assurez-vous de vérifier à l'avance s'il y aura des fumeurs ou des animaux de compagnie où vous visiterez.

Conseils supplémentaires
Assurez-vous de prendre vos médicaments contre l'asthme tous les jours, même lorsque les journées sont occupées. Gardez vos inhalateurs d'urgence pour l'asthme et autres médicaments avec vous en tout temps. Il est également acceptable de vous prémédication, avec la permission de votre fournisseur de soins de santé, si vous savez qu'il y a une forte probabilité de rencontrer des déclencheurs d'asthme lorsque vous fêtez les vacances.

Souhait de Noël sûr et joyeux
Je vous souhaite, à vous et aux vôtres, un très joyeux Noël en toute sécurité et sans asthme et de joyeuses fêtes!

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