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Stratégie double: le Net est votre ami

Décembre 2021

Stratégie double: le Net est votre ami


La plupart du tennis professionnel que vous voyez à la télévision est en simple et vous pouvez apprendre beaucoup en regardant ces matchs, mais la majorité des joueurs de tennis de loisir jouent en double. Le jeu de simple est très différent du jeu de double et mixte. Le fait que vous soyez un très bon joueur de simple ne signifie pas que vous serez automatiquement un grand joueur de double.

Doubles est un jeu de travail d'équipe et de stratégie dans une course pour contrôler le filet. Si vous voulez traîner la ligne de base en double, vous réussirez légèrement si vous avez un grand lob et des coups de passe. Au fur et à mesure que vous progressez et progressez dans les niveaux supérieurs, votre jeu de base ne vous rapportera pas autant de matchs qu'un bon jeu net.

Les grands joueurs de double de tous les temps ont de superbes volées, ce qui rend chaque coup sans effort. Pensez-y quand vous frappez une volée. Semble-t-il sans effort? La réponse pour la plupart des joueurs est "non". On essaie d'en faire trop avec la volée, et on finit par prendre un gros swing qui envoie le ballon à la clôture ou au fond du filet. La clé de meilleures volées est de rester simple, avec peu ou pas de backswing. Rappelez-vous toujours que plus vous êtes proche du filet, plus votre backswing doit être court.

L'exécution de la volée est également simple. Gardez un poignet ferme et percez la balle. Vous n'avez pas besoin de sauter ou de tomber en arrière, et vous ne voulez pas allonger votre poignet car cela rend plus difficile le contrôle du ballon. N'oubliez pas que vous pouvez utiliser le pouvoir de vos adversaires lorsque vous repoussez une volée, vous n'avez donc pas à générer la vôtre. Les meilleurs endroits où aller, selon la position de votre adversaire, sont profonds et au milieu, ou un angle large.

Le positionnement en double est également essentiel, surtout au filet. Vous devez savoir où se trouve votre partenaire et où se trouvent vos adversaires. Vous pouvez jouer à la fois vers le haut, à la fois vers l'arrière et un vers le haut. La plupart des bonnes équipes de double utiliseront ces formations plusieurs fois en un seul point car elles s'ajustent toujours. Si vous gardez vos adversaires en profondeur, vous pouvez vous rapprocher du filet. Si vous donnez une balle à mi-terrain à vos adversaires, vous voudrez peut-être reculer du filet de quelques pas. Dans les deux cas, vous devez toujours être prêt à reculer pour un lob.

Plus vous jouez net en double, plus vous deviendrez confortable. Une clé pour gagner au filet est d'avoir une bonne anticipation et d'être équilibré afin de pouvoir évoluer dans toutes les directions. Votre position sur le court de double n'est pas fixe et doit bouger avec le ballon. En tant que personne nette, vous êtes responsable de 75% des points sur le service de votre partenaire. La plupart des joueurs sont assez bons pour frapper leur retour en zone transversale, ce qui signifie que vous devrez vous déplacer vers le ballon. S'ils frappent régulièrement un flotteur, soyez agressif et braconnez pour retirer la balle des airs pour un gagnant.

En apprenant à être plus agressif au filet, n'ayez pas peur de faire des erreurs. Même si vous frappez longuement ou largement, vos adversaires se souviendront que vous étiez là pour le tir et cela les forcera à y penser. Cela peut faire toute la différence dans certains matchs, juste le fait que vous êtes présent sur le net.

Le double est un excellent jeu pour les joueurs sociaux et compétitifs. Quelle que soit votre capacité à jouer, la plupart de l'action se déroule au filet, c'est là que vous devriez être si vous voulez gagner.


Amusez-vous sur les courts!

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