famille

Donner et recevoir de l'aide

Avril 2020

Donner et recevoir de l'aide


Le temps entre le début de l'année scolaire et les vacances peut sembler passer rapidement. En tant qu'adolescents ou adultes, nous avons de nombreuses responsabilités et engagements. À l'heure actuelle, nous nous sentons peut-être assez bien et confiants quant à nos listes de tâches. Nous avons travaillé dur et nous avons nos horaires et nos délais en ordre. Soupirant de soulagement et de sentiment d'accomplissement, nous vérifions les tâches de nos listes et de nos calendriers. Nous sourions en sachant que tout cela était couvert. Ensuite, nous regardons à nouveau notre calendrier. Oups! Il est temps de penser aux préparatifs des fêtes, aux dîners, aux rassemblements et à tous les autres accompagnements. Oui, il était temps de penser à ces choses il y a quelques semaines!

S'il vous plaît, ne paniquez pas. Oui, je sais, malheureusement, les fêtes ne comprennent pas une ou deux heures supplémentaires. La planification des menus, les invitations, le nettoyage, la cuisine, les préparatifs de voyage, etc., doivent tous être ajoutés à nos horaires déjà débordants. Arrêtez, respirez et encore, s'il vous plaît ne paniquez pas! Il est temps d’aider.

Demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse. J'aime y penser comme un signe de santé mentale - le nôtre. Ce n'est pas grave si nous devons demander de l'aide. Et . . . c'est vraiment bien d'aider les autres. Pourtant, comment aidons-nous et comment demandons-nous de l'aide? Cela ne doit pas être si difficile. Nous demandons simplement et nous offrons. Voici quelques idées pour vous aider à démarrer.

Chers adolescents, vous pouvez aider en proposant une aide à la planification et à la préparation des menus, à l'épicerie, aux courses diverses, aux adresses d'invitation ou aux appels téléphoniques. Vous pouvez également aider en proposant de faire des tâches au-delà de celles que vous faites quotidiennement. Ils peuvent inclure l'aide à la lessive, des tâches de nettoyage supplémentaires ou prendre soin de vos frères et sœurs pendant quelques heures de plus. Vous pouvez également demander s'il y a autre chose que vous pouvez faire pour aider. Vous pouvez également demander de l'aide.

Chers parents: Vous pouvez aider en proposant des épreuves et / ou des documents de fin d'études qui doivent être remis avant les vacances. Vous pourriez également suggérer et aider avec des ajouts et des améliorations aux projets de classe qui seront bientôt dus. Faites un remue-méninges avec vos adolescents sur les idées de menus et d'activités pour les Fêtes, et partagez avec eux les traditions familiales. Vous pouvez également coordonner les horaires afin que vos adolescents aient la chance d'assister à quelques fêtes de vacances avec leurs propres amis. Encore une fois, demandez s'il y a autre chose que vous pouvez faire pour aider. Vous pouvez également demander de l'aide.

Chers adolescents et parents: La chose la plus importante avec laquelle vous pouvez vous entraider est de partager les dons d'encouragement et de calme. Rappelez-vous également que, même si tout et n'importe quoi peuvent mal tourner, vous êtes ensemble en famille.

Nous avons tous le même nombre d'heures dans une journée, croyez-moi, je sais. Il est facile de se leurrer en pensant que nous pouvons faire plus que ce que nous pouvons accomplir de façon réaliste.

Les vacances sont un moment de célébration, et elles peuvent ne pas toujours être parfaites, mais elles resteront inestimables. Vivez, aimez, riez et aidez-vous les uns les autres.

Donner/recevoir (Avril 2020)



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