éducation

Un bon espace d'étude

Avril 2020

Un bon espace d'étude


Votre espace d'étude peut avoir un grand impact sur ce que vous accomplissez pendant vos études. Il ne sert à rien d'étudier dans un endroit où vous ne pourrez pas faire le travail que vous avez décidé de faire pendant cette période. Vous finirez par vous sentir frustré et sentir que c'était une perte de temps totale. Alors, quels sont certains des facteurs que vous devriez considérer pour votre lieu d'étude? Cela variera pour les individus, mais voici quelques notions de base qui sont importantes.

1. Si vous le pouvez, trouvez un endroit où vous pouvez étudier régulièrement. Vous développerez une routine et gagnerez du temps en n'ayant pas à trouver où mettre vos livres, votre ordinateur, vos stylos, etc. De plus, votre esprit commencera à associer le lieu à l'idée d'apprendre. Utilisez cet espace uniquement pour étudier plutôt qu'un lieu multifonctionnel pour dormir, manger ou regarder la télévision en plus d'étudier. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas utiliser le parc ou la plage pour étudier quand il fait beau et que vous pouvez trouver un endroit calme. La même chose est vraie d'un café pour les moments où vous n'êtes pas chez vous ou où se trouve votre espace d'étude.

2. Les interruptions perturbent particulièrement votre concentration pour étudier et vous devez donc choisir un endroit qui en a le moins possible. Alors, choisissez un endroit où il n'y a pas de télévision, de gens qui parlent, de téléphones qui sonnent ou de jouer de la musique. Vous pouvez écouter de la musique si vous préférez, mais ce devrait être des instrumentaux joués tranquillement plutôt que de la musique avec chant.

3. Étudiez dans un endroit où la famille et les amis ne vous interrompront pas. Fermez votre porte et accrochez une pancarte «Ne pas déranger» ou dites-leur à l'avance que vous étudiez et quand vous serez disponible pour discuter avec eux. Vous devriez rarement parler aux gens pendant vos études.

4. Essayez de trouver un espace libre de toute distraction à proximité, comme le téléviseur, votre ordinateur ou votre téléphone portable. Si vous jetez un coup d'œil et voyez de tels objets, vous vous souviendrez peut-être du match de baseball dont vous vouliez connaître le score, ou de l'ami avec qui vous voulez aller prendre un café demain, ou de ce jeu que vous étiez si près de battre sur l'ordinateur. N'oubliez pas que si ces éléments sont hors de vue, ils le seront également pour que vous puissiez vous concentrer sur vos études.

5. Le confort est important lors du choix d'un espace d'étude. Vous ne voulez pas qu'il soit si confortable que vous vous endormez, mais vous ne voulez pas non plus développer de problèmes physiques. Des chaises et / ou des bureaux à la hauteur appropriée pour vous et un éclairage suffisant sont importants. La température est également importante. Personnellement, je ne peux me concentrer sur aucun apprentissage si j'ai trop froid ou trop chaud. Ce n'est pas propice à l'apprentissage si j'y pense constamment et me lève pour mettre un pull ou l'enlever.

6. Les pauses sont quelque chose dont vous devez prendre une décision. Pendant vos études, il est préférable pour votre santé de faire une pause toutes les demi-heures environ. Cependant, pensez à des pauses de 5 minutes plutôt qu'à des pauses d'une demi-heure. Une minute ou deux d'exercice avec une petite collation et / ou une boisson peuvent vous aider à vous installer pour une autre demi-heure de travail concentré sur votre sujet.

De nombreux étudiants à distance trouvent chez eux un espace idéal pour étudier. Si vous ne disposez pas d'un espace satisfaisant dans votre maison, il existe d'autres options pour vous de vérifier. Votre bibliothèque locale ou un campus collégial ou universitaire de votre ville peut avoir un espace acceptable à votre disposition. Certaines personnes utilisent des cafés qui pourraient fonctionner tant que ce n'est pas le lieu de rencontre social local. Si vous travaillez, il peut y avoir un endroit approprié que vous pouvez utiliser pour étudier pendant votre heure de déjeuner ou avant ou après vos heures de travail. Si vous souhaitez étudier à la maison mais qu'il y en a trop pour le rendre adapté à vos études, vous pouvez peut-être choisir un moment plus calme, par exemple plus tard dans la nuit lorsque tout le monde est au lit ou tôt le matin avant se lever. Vous ne trouverez peut-être pas l'emplacement idéal, mais plus vous pourrez mettre en œuvre ces suggestions pour votre espace d'étude, plus vous serez en mesure d'accomplir le maximum avec le temps dont vous disposez.





Les Espaces Ruraux en France - Ouverture de la journée d'étude (Avril 2020)



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