beauté et soi

Clés pour communiquer avec les enfants

Juillet 2021

Clés pour communiquer avec les enfants


Vous souvenez-vous des conférences et des sermons de vos parents sur la façon de vivre? Celui sur l'importance du travail acharné. Celui de bien réussir à l'école. Et dans ma maison, il y avait des avertissements fréquents sur les dangers du sexe opposé. Mes parents m'ont fait comprendre l'importance de l'éducation, la réussite matérielle future et le report des relations amoureuses. Dans d'autres foyers, les enfants apprenaient toutes sortes de choses comme la spiritualité, le regroupement familial, la garde d'enfants, les bonnes manières, bien s'habiller, etc.

Ensuite, il y a des maisons où les enfants apprennent la vie uniquement par osmose. J’ai des amis qui me disent que leurs parents ont prodigué beaucoup de soins affectueux, mais ils n’ont offert aucune orientation manifeste sur la vie en général. Et quand est venu le temps de prendre des décisions difficiles pour les adultes, comme aller à l'université, ils ne savaient pas quoi faire. Ma théorie est peut-être que certains parents ne savent pas quoi dire à leurs enfants ni comment le dire.

Juin est le mois de la communication efficace et depuis que les vacances d'été approchent et que les enfants ne seront pas tellement embourbés avec l'école et d'autres responsabilités, c'est le moment idéal pour ouvrir une ligne de communication avec vos enfants. Ceci est le premier d'une série d'articles que j'écrirai sur le sujet.

Comment faire la leçon à un enfant

Linda Agler Sonna, Ph.D offre de nombreux conseils sur la façon de communiquer avec votre enfant dans son livre La solution des devoirs: amener vos enfants à faire leurs devoirs. Ses méthodes sont si efficaces que j'utilise les techniques pour amener les enfants à faire tout ce qu'ils ne veulent pas faire. Sonna suggère aux parents de donner des conférences, mais d'une manière particulière et structurée. «Je recommande aux parents d'écrire une conférence», dit-elle. «Les remarques liminaires devraient attirer l'attention de l'enfant, démontrer votre inquiétude face aux problèmes et donner un nouveau ton à la communication future.»

Sonna fournit même un exemple de conférence. Mon mari et moi avons utilisé l'échantillon, en changeant le libellé afin qu'il se rapporte à l'importance de l'exercice au lieu des devoirs. Cela a vraiment permis un bon dialogue avec notre fils qui aimerait passer tout l'après-midi à jouer à des jeux vidéo.

Apprenez à écouter ce que disent vos enfants

Les enfants disent les choses les plus sombres. Nous savons que. Ils nous disent qu'ils ne veulent pas aller à l'école, qu'ils n'aiment pas ce que vous avez préparé pour le dîner et qu'ils font d'autres déclarations difficiles à écouter sans répondre négativement par frustration, sinon par colère.

Apprendre à écouter est une compétence de vie importante. Dans le livre de Sonna, elle enseigne aux parents à écouter et à répondre efficacement à ces commentaires exaspérants «Je n'aime pas faire mes devoirs» sans perdre votre sang-froid ou vous engager dans une lutte de pouvoir où vous essayez de les faire comme quelque chose dont ils ne se soucient honnêtement pas.

Répondre aux émotions

L'une des clés consiste à déterminer si ce que dit l'enfant fait référence à une action ou à une émotion. Si un enfant dit «je déteste écrire». Il ou elle exprime une émotion. Ils ne disent pas qu'ils n'écriront pas le rapport, c'est juste qu'ils savent qu'ils ne l'apprécieront pas. Selon Sonna, la façon de gérer une déclaration émotionnelle est de fournir un soutien en répondant avec empathie ou sympathie. Pour répondre avec empathie au commentaire «Je déteste écrire», ne vous lancez pas dans une diatribe sur l’importance d’apprendre à bien écrire. Au lieu de cela, dites quelque chose comme: "Il doit être vraiment frustrant d’écrire un document de cinq pages lorsque vous n’aimez vraiment pas écrire." Ici, vous reconnaissez les sentiments de l'enfant, tout en le soutenant alors qu'il fait la bonne chose - faire le papier.

"Pour répondre avec empathie, les parents ne peuvent pas porter de jugement ou être critiques", écrit Sonna. «Au lieu de cela, leur ton doit être chaleureux et accueillant. Ils doivent communiquer qu'il est vraiment normal d'avoir ces sentiments. »

Sonna fournit également des exemples de réponses sympathiques comme "c'est dommage ... je suis désolé d'entendre cela ... j'espère que ça ira mieux pour vous."

Je peux imaginer que certains parents penseront qu’une réponse empathique ou sympathique est trop douce et n’aidera pas à préparer l’enfant à la dureté du monde réel. Cela ressemble beaucoup aux parents qui laissent un bébé «crier» dans l'espoir que le bébé apprenne à être indépendant dès le début. Ces parents croient que s'ils font preuve d'empathie ou de sympathie, l'enfant en dépendra. Cependant, des experts, dont Sonna, ne sont pas d'accord avec ce sentiment. En fait, les experts pensent que l'exact opposé est vrai. «Les enfants qui sont constamment nourris et réconfortés par les expressions de sympathie des parents apprennent à se nourrir et à se réconforter», écrit Sonna.

***

Les prochains épisodes de cette série «Communiquer avec les enfants» couvriront des sujets tels que donner aux enfants un sentiment d'espoir, être un modèle et plus sur les luttes de pouvoir. Alors restez à l'écoute!

3 phrases clés pour une communication efficace et respectueuse avec vos enfants - Vidéo #4 (Juillet 2021)



Tags Article: Clés pour communiquer avec les enfants, le coaching de vie,

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