santé et forme

Lupus - Maladie auto-immune

Avril 2020

Lupus - Maladie auto-immune


Le lupus est une maladie auto-immune - un trouble dans lequel le corps nuit aux cellules et aux tissus sains. Cela entraîne une inflammation et des dommages aux tissus corporels dans les articulations, la peau, les reins, le cœur, les poumons, les vaisseaux sanguins et / ou le cerveau. Le lupus est également considéré comme une maladie rhumatismale car il peut provoquer des courbatures, des douleurs et des raideurs dans les articulations, les muscles et les os.

Le lupus affecte généralement d'abord les personnes âgées de 15 à 45 ans, mais il peut également survenir dans l'enfance ou plus tard dans la vie. Les patients connaissent des périodes de maladie chronique et de rémission. La cause du lupus est inconnue. Les chercheurs pensent qu'il n'y a probablement pas de cause unique, mais plutôt une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et éventuellement hormonaux qui fonctionnent ensemble.

Les symptômes suivants sont souvent accompagnés de lupus

* Fatigue extreme
* Articulations douloureuses ou enflées (arthrite)
* Douleurs et raideurs musculaires
* Fièvre inexpliquée, plus de 100 degrés
* Éruptions cutanées, y compris une éruption en forme de papillon sur les joues et le nez
* Problèmes rénaux
* Chute de cheveux
* Nausées, vomissements, douleurs abdominales
* Maux de tête, migraine
* Convulsions, AVC
* Dépression, anxiété, confusion
* Photosensibilité (sensibilité au soleil)
* Problèmes anormaux de coagulation sanguine
* Ulcères de la bouche ou du nez qui durent plus de deux semaines
* Douleur dans la poitrine lors d'une respiration profonde
* Anémie
* Protéine excessive dans l'urine

Il existe des moyens de prévenir une poussée de lupus

* Éviter l'exposition au soleil, les contraceptifs oraux à haute dose, la pénicilline et les sulfonamides (agents antibactériens)
* Faire de l'exercice régulièrement (yoga, tai-chi, marche)
* Recevoir des vaccins contre la grippe et le pneumocoque
* Fatigue, suite à un effort excessif
* Stress, bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique, il est très possible qu'un stress extrême puisse jouer un rôle dans le déclenchement du lupus (essayez la méditation pour aider à combattre le stress)

Antibiotiques sulfa- Ces médicaments (Bactrim, Gantrisin, Septra) sont souvent prescrits pour les infections des voies urinaires et peuvent entraîner une augmentation de la sensibilité au soleil et parfois une diminution de l'hémogramme entraînant des poussées de lupus. Il existe également des sulfa diurétiques (pilules d'eau) tels que le Dyazide et des médicaments pour diabétiques contenant des sulfa tels que l'aldactone.

Germes de luzerne- Sont de la famille des légumineuses et contiennent un acide aminé, la L-canavanine. Il peut stimuler le système immunitaire des personnes atteintes de lupus et augmenter l'inflammation. D'autres légumineuses sont sûres à manger car elles ont une concentration beaucoup plus faible de L-canavanine par rapport aux germes de luzerne. Vérifiez les étiquettes sur les emballages d'aliments naturels, car la luzerne peut également être trouvée comme ingrédient dans les produits alimentaires.

Fatigue-Lorsque votre lupus est actif, vous souffrez très souvent de fatigue. Il est important de reconnaître cela comme un signal indiquant que votre corps a besoin de se reposer. Il est essentiel que pendant une période de poussée, vous vous reposiez suffisamment. Cela peut inclure des siestes pendant la journée, la modification de votre horaire ainsi que la restructuration de vos priorités. Pour s'adapter à la fatigue, vous devez souvent apprenez à vous rythme afin d'accomplir des choses tout au long de la journée. Évitez les exercices intenses si vous avez de la fièvre ou d'autres signes de flambée de lupus.

Thérapies complémentaires et alternatives-Un plan de traitement complet pour le lupus peut inclure un large éventail de thérapies complémentaires et alternatives

Nutrition-Les conseils nutritionnels pour les patients atteints de lupus sont les suivants. Cependant, si vous constatez que certains aliments semblent aggraver ou provoquer une poussée de vos symptômes de lupus, vous devez certainement éviter de manger ces aliments.

* Éliminer tous les allergènes suspects, y compris les produits laitiers, le blé (gluten), le soja, le chocolat, les œufs, le maïs et les conservateurs; éviter les germes de luzerne. Votre fournisseur peut vouloir tester les sensibilités alimentaires.
* Un jeûne modifié de cinq à sept jours à deux semaines d'intervalle peut être utile, surtout pendant les poussées. Un jeûne modifié peut consister à manger des fruits, des légumes et du poisson ou des légumes.
* Évitez le café, l'alcool et le tabac.
* Minimisez la viande rouge et les graisses saturées pour diminuer l'inflammation.

Les suppléments nutritifs potentiellement bénéfiques comprennent les suivants

* Les acides gras oméga-3 tels que les graines de lin et les huiles de poisson diminuent l'inflammation.
* Bêta-carotène (50 mg trois fois par jour), bien qu'il existe une controverse au sujet de l'utilisation de la vitamine A. Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser.
* Vitamine B 12 (1 000 mcg par injection une ou deux fois par semaine) pour guérir les lésions.
* Vitamine E (800 UI par jour)
* La mélatonine (20 mg avant le coucher) s'est avérée utile dans de nombreuses maladies auto-immunes. Prenez une dose plus faible en cas de somnolence.
* Le méthylsulfonylméthane (MSM) (3000 mg deux fois par jour) aide à prévenir la dégradation des tissus conjonctifs et conjonctifs.
* Le fer peut augmenter l'inflammation. Évitez-le à moins que vous ne soyez anémique (ayez des globules rouges bas).

Herbes-Mélanger le pissenlit (Taraxacum officinale), le thon jaune (Rumex crispus), l'échinacée (Echinacea purpurea) et l'ail (Allium sativum) à parts égales dans un thé, 1 tasse trois fois par jour. Les herbes peuvent être utiles pour traiter le lupus, ainsi que les symptômes secondaires, tels que la dépression et l'insomnie.

Homéopathie-Un homéopathe expérimenté peut vous prescrire un régime de traitement du lupus spécialement conçu pour vous. Certains des remèdes aigus les plus courants sont énumérés ci-dessous.

* Album Arsenicum pour un épuisement agité
* Calcarea carbonica pour les personnes surmenées et débordées avec une mauvaise endurance et des lombalgies
* Nux vomica pour l'irritabilité avec constipation et douleurs aiguës ressemblant à des crampes
* Tuberculinum pour les infections pulmonaires répétées et les douleurs articulaires avec des glandes enflées

La dose aiguë est de trois à cinq pastilles de 12X à 30C toutes les une à quatre heures jusqu'à ce que les symptômes soient soulagés.

Médecine chinoise et acupuncture-peut aider à équilibrer la réponse immunitaire pendant les rémissions et à atténuer les poussées.

Le lupus est une maladie très grave, les patients doivent être étroitement surveillés pendant les poussées pour déterminer le cours approprié du traitement et induire une rémission. Consultez toujours votre médecin traitant avant de commencer une nouvelle activité ou un changement alimentaire.

Apprendre à comprendre le lupus peut vous aider à reconnaître et à gérer une poussée - vous permettant de prendre des mesures pour éviter ou réduire l'intensité, tout en maintenant une bonne communication avec votre médecin. Enfin, les personnes atteintes de lupus sont plus sensibles aux infections; éviter toute personne malade du rhume ou de la grippe. La principale cause de décès lié au lupus est l'infection. Les groupes de soutien peuvent fournir un exutoire indispensable aux peurs et aux préoccupations.

Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne sont pas destinées à remplacer les soins ou les conseils d'un médecin.

BILAN maladie auto immune LUPUS ... mes traitements naturels !! (Avril 2020)



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