Faire du temps de corvée un temps de réussite


Les tâches principales de ma vie - probablement comme la plupart des parents qui travaillent - sont l'épicerie, la lessive, le ménage, les déplacements et l'attente. Attendre l'arrivée du bus, attendre chez les pédiatres, attendre le début des réunions, etc. Et il y a de nombreuses occasions où j'ai hâte de m'occuper de ces tâches. Non pas que je les aime particulièrement en soi, mais j'attends ces tâches de routine avec impatience car elles offrent la possibilité de faire d'autres choses en même temps.

Voici quelques exemples d'utilisation du temps de corvée pour plus que des corvées.

*Avant une réunion importante, lorsque je repasse mes vêtements, je m'assure de mettre mes notes ou d'autres matériaux sur un côté de la planche à repasser et j'utilise une main pour repasser et l'autre pour feuilleter mes notes.

*Une fois, j'ai écrit un poème entier dans ma tête - pas pendant une retraite pittoresque à flanc de montagne avec des oiseaux qui gazouillent et une cascade à proximité - mais devant l'évier en train de frotter la vaisselle pendant que mes enfants jouaient bruyamment derrière moi.

*Depuis 17 ans, la plateforme du métro est mon studio d'écriture. J'ai écrit des centaines de pages d'entrées de journaux, de nouvelles, d'articles, de chapitres de romans, d'essais, etc. tout en passant au travail et à d'autres rendez-vous dans le train.

*Quand les files d'attente à l'épicerie sont hors de contrôle, je ne désespère pas! Au lieu de cela, je prépare mon calendrier, mon journal ou quelque chose que je dois étudier et la prochaine chose que je sais, c'est mon tour.

"Le secret pour trouver du temps n'est pas d'être trop ambitieux", écrit Robert Ashton dans Le guide de la vie: 10 choses que vous devez savoir sur tout ce qui compte "Vous n'avez pas besoin de réserver une journée, puis de planifier un programme complet d'activités bénéfiques pour la remplir. Au lieu de cela, vous devez avoir un menu de priorités à proximité et à portée de main. Ensuite, lorsque quelques minutes se présentent, vous disposez déjà de moyens utiles pour en profiter. »

C'est pourquoi vous devez toujours avoir sur vous un carnet et votre calendrier. Je ne quitte jamais la maison sans eux. Pendant que vous attendez quelque chose - comme des vêtements pour finir dans le séchoir - vous pouvez faire une liste de tâches pour un projet, écrire une pensée qui vous est venue plus tôt dans la journée, revoir votre calendrier pour la semaine ou le mois suivant , relisez certaines affirmations ou faites une entrée dans le journal.

Les tâches sont généralement des tâches routinières et banales qui ne nécessitent pas une énorme quantité d'énergie mentale ou émotionnelle.Par conséquent, tout en les faisant, vous pouvez également vous concentrer sur autre chose, comme améliorer votre vie.

Fabriquer un tableau emploi du temps (Avril 2020)



Tags Article: Faites de la corvée un temps de réussite, de coaching de vie,

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