nourriture et vin

Recette de haricots verts au micro-ondes

Avril 2020

Recette de haricots verts au micro-ondes


Qui n'aime pas les haricots verts? Les haricots verts en conserve sont l'un des plats cuisinés originaux. Il ne faut que quelques minutes pour ajouter vos haricots verts en conserve à un repas. Vous pouvez également acheter des haricots verts frais ou surgelés. Aucune de ces différentes formes n'est difficile à cuisiner. Chaque type a ses propres avantages. Voici une discussion sur les différents types de haricots verts et une excellente méthode simple pour faire des haricots verts frais ou surgelés.

Les haricots verts frais prennent plus de temps, car vous devrez les traiter vous-même. Cassez la tige et tirez-la vers le bas. Certains haricots verts, en particulier les plus gros et les plus matures, ont une ficelle. Cependant, la plupart des nouvelles variétés que vous trouverez au magasin sont sans cordes. Recherchez des haricots verts aux couleurs vives sans imperfections. S'ils ont beaucoup de pièces écrasées, cassées ou pâteuses, laissez-les simplement au magasin. Les haricots verts frais doivent être fermes et non spongieux.

Après avoir retiré la tige, vous pouvez les laisser entières ou les casser en morceaux de taille de portion. De quelle taille? C'est à toi de voir! Bien rincer les haricots verts pour éliminer les pesticides et les placer dans votre plat allant au micro-ondes.

Si vous voulez éviter tout le nettoyage, les haricots verts surgelés sont un bon choix. Recherchez des sacs de haricots verts où les haricots sont congelés individuellement. Cela signifie que vous pouvez les sentir bouger dans le sac. Comparez cela à un sac de haricots où ils sont une masse congelée. Les haricots surgelés individuellement permettent de cuire facilement la quantité que vous souhaitez servir.

Haricots verts au micro-ondes avec oignons

Ingrédients:

2 cuillères à soupe d'eau
16 onces de haricots verts frais ou surgelés
1 gros oignon haché grossièrement
Sel marin à l'ail

Méthode:

Dans une casserole allant au micro-ondes de deux pintes avec un couvercle, ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau. Ajouter la moitié des haricots verts et saupoudrer légèrement de sel marin à l'ail. Ajouter le reste des haricots verts et saupoudrer légèrement de sel marin à l'ail. Répartissez les oignons sur les haricots verts. Couvrir avec le couvercle. Cuire à feu vif pendant 10 minutes. Ensuite, laissez reposer la casserole, couverte, pendant 10 minutes de plus. Si vous voulez que les haricots soient cuits plus ou moins, ajustez le temps de cuisson ou de laisser reposer les haricots.

Du beurre, de l'huile d'olive ou une autre huile peuvent être ajoutés avant de servir. Si vous souhaitez ajouter de la viande, vous pouvez couper des saucisses fumées cuites sur le dessus. Une autre option consiste à placer des galettes de saucisses précuites sur les oignons. Pendant la cuisson des haricots verts et des oignons, la saucisse libère de la graisse et du jus dans les légumes.

Cette méthode de cuisson ne chauffe pas la maison, renvoie un lot de haricots verts savoureux et tendre, et est super facile à faire. En vingt minutes, vous pouvez manger un bon lot de haricots verts avec vos sandwichs.

À la fin de cet article, il existe plusieurs sélections de sandwichs rapides et faciles. En utilisant la recette de haricots verts et une recette pour l'un de ces sandwichs, vous pouvez mettre un repas délicieux et nutritif sur la table en un tournemain! Pourquoi ne jumelez-vous pas l'un de ces sandwichs avec vos haricots verts? Pour obtenir la recette du sandwich, cliquez simplement sur le lien. Il y a un bouton au bas de la page de recette pour une version imprimable de la recette.

Naviguez sur le site ElementsOfStyle Sandwiches pour trouver d'autres excellents sandwichs à associer à vos haricots verts. Il y a des choix pour tous les goûts. Lorsque vous trouvez une bonne combinaison, partagez-la avec nous sur le forum ElementsOfStyle Sandwiches. Nous serions ravis de vous entendre.

Cuisson des haricots verts au micro-ondes (Avril 2020)



Tags Article: Recette de haricots verts au micro-ondes, sandwichs, haricots verts frais, haricots verts surgelés, haricots verts en conserve, haricots verts coupés, haricots verts coupés français, salade de haricots verts, vinaigrette Dorothy Lynch, vinaigrette Ranch, Connie Mistler Davidson, haricots verts micro-ondes, côté haricots verts plat

Enfants aux concerts

Enfants aux concerts

des relations