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Huile tirant pour la guérison des gencives

Avril 2021

Huile tirant pour la guérison des gencives


Si vous souhaitez guérir vos gencives douloureuses ou en recul, cela vaut la peine de se pencher sur l'extraction d'huile. Cette technique est bon marché, indolore, facile et a des milliers d'années d'histoire.

Les bases de l'extraction d'huile sont simples. Vous mettez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans votre bouche - une substance couramment utilisée dans les aliments, donc pas quelque chose d'étrange du tout. Vous le tourbillonnez entre vos dents, contre vos dents, autour de vos dents, autour de vos coins de la bouche, et ainsi de suite pendant vingt minutes. Il agit essentiellement comme une machine à laver à l'intérieur de votre bouche, entraînant des muqueuses, des bactéries, des morceaux de nourriture et d'autres visiteurs indésirables hors de tous les coins et recoins. Lorsque vous avez terminé, vous le crachez. Vous ne l'avalez pas, donc il ne pénètre pas du tout dans votre système digestif.

C'est vraiment comme un nettoyage de la bouche.

Mais, demandez-vous, ma routine de brossage deux fois par jour n'est-elle pas aussi bonne?

Le problème avec le brossage est que c'est une activité de surface. Vous voulez certainement continuer à vous brosser les dents matin et soir! Le brossage est important pour ce qu'il fait. La soie dentaire aussi. Mais ces deux éléments détachent les débris de points spécifiques de votre bouche auxquels vous pouvez accéder. Ensuite, l'extraction d'huile, effectuée par la suite, rassemble tous les morceaux qui sont lâches et flottent dans votre bouche, et les recueille dans le goop d'huile. Vous crachez ensuite tout ce goop et nettoyez votre bouche à fond.

Je dois admettre que j'étais assez sceptique la première fois que j'ai lu sur l'huile tirant dans un livre de nutrition. Ensuite, j'ai lu à ce sujet dans un autre livre, puis dans un autre livre. Chaque livre parlait de l'importance de votre santé buccale pour votre santé globale. Apparemment, un nombre phénoménal de maladies et de douleurs corporelles sont causées par des infections qui commencent dans la bouche. Après tout, la bouche est pleine de bactéries et vous ingérez une variété de substances chaque jour dans votre bouche. Votre peau fait un bon travail pour empêcher la saleté et la crasse - mais les gens mettent volontiers des choses dans leur bouche qui ont de la saleté et de la crasse (même en petites quantités). La bouche est l'endroit le plus «dangereux» pour commencer une infection et, à bien des égards, nous faisons le pire travail pour la garder propre.

Il y a des gens qui jurent que leur syndrome prémenstruel, l'asthme, les maux de tête et d'autres problèmes ont été résolus simplement par l'extraction d'huile. En faisant de l'huile quotidiennement, ils ont détoxifié leur corps et obtenu toute cette infection pour disparaître. Leurs gencives ont cessé de reculer, leurs dents étaient plus blanches et plus stables.

Je l'ai essayé et j'ai certainement l'impression que ma bouche est beaucoup plus propre après avoir fait cette activité. C'est facile à faire et l'huile de coco est bon marché. La seule partie gênante est assise là pendant 15 minutes consécutives en faisant couler de l'huile dans ma bouche, mais je le fais maintenant tout en travaillant sur le contenu Web et le temps passe assez rapidement.

Une fois que vous avez craché l'huile usée, assurez-vous de bien vous rincer la bouche avec de l'eau pour terminer le processus!

J'adorerais entendre les visiteurs s'ils trouvent que cela leur est bénéfique.

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Récession Gingivale – Traitement de la retraction des gencives © (Avril 2021)



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