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Épanouissement personnel

Janvier 2021

Épanouissement personnel


Quel type de personnes avez-vous dans votre vie? Vous soutiennent-ils? Vous mettent-ils à l'aise d'être une personne seule? Ou bien, vous entourez-vous de gens qui renforcent la conviction que les célibataires ne peuvent pas être heureux?

Le fait d'être entouré de ce type d'environnement toxique vous fera probablement perdre beaucoup de choses jusqu'à ce que vous soyez marié ou que vous vous installiez dans une relation. Cela peut vous mettre dans un état d'esprit de toujours chasser un sentiment illusoire de «vrai bonheur» qui ne peut être atteint qu'en étant dans une relation. Eh bien, avant de tomber dans le désespoir et de penser que vous êtes le seul à avoir vécu ces expériences ou ces sentiments: je veux que vous vous arrêtiez! Arrêtez ces pensées, maintenant! Qu'est-ce qui doit arriver dans votre vie qui vous amènera à vous regarder dans le miroir et à aimer la personne qui se tient là?

Voyons quelques conseils qui peuvent vous aider à vivre votre situation actuelle de manière plus positive en modifiant votre comportement en fonction de fausses croyances négatives. Voyons d'abord comment vivre une vie épanouissante qui équilibre d'abord une relation saine, à long terme et intime avec vous.

Rechercher l'épanouissement personnel:

Chaque fois que vous passez trop de temps à penser à des situations qui «devraient, pourraient ou se produiraient». Arrêtez! Arrêter maintenant! Cela peut vraiment être aussi simple que de simplement vous dire, à haute voix ou mentalement, «arrêtez-le maintenant!». vrai plaisir. Ne vous trompez pas de la paix qui vous entoure malgré tout ce qui peut se passer dans votre vie actuellement. Le soleil se lèvera et se couchera toujours dans une beauté absolue, et continuera de le faire que vous soyez avec un partenaire ou non. Alors, pourquoi laisser ces moments glorieux glisser de votre vie en attendant de les partager avec un futur compagnon? Ne vous concentrez pas sur le «futur» et apprenez plutôt à vivre la vie comme un «voyage». »

Si vous insistez pour ne voir que l’objectif d’avoir une relation ou un mariage et tout ce qui va avec, vous vous privez des nombreuses expériences tout au long de la vie. Ne parcourez pas votre vie comme si vous couriez un marathon en portant des oeillères. Savourez tout, le bien et le mal, mais mettez davantage l'accent sur ce qui est bien dans votre vie maintenant. Pas à quel point ça "" pourrait "" être plus tard.

Ne tardez pas à prendre des décisions qui changent la vie en attendant Monsieur ou Madame "à droite":

Si vous voulez avoir une belle maison, une belle carrière ou une stabilité financière: commencez dès maintenant à atteindre l'un de ces objectifs. Bien que la maison soit plus petite que si vous aviez un partenaire avec qui la partager, vous devez vous résigner à rentrer chez vous dans une maison vide après une belle journée de travail. Si vous songez à changer de carrière ou à retourner aux études pour obtenir un diplôme, n'attendez pas, faites-le maintenant. Cela peut impliquer d'examiner vos priorités et de les réorganiser afin de faire de vos objectifs une réalité.

Prenez la décision de tirer le meilleur parti de ce que vous avez maintenant et permettez-vous d'être fier d'avoir accompli ce que vous avez accompli. Lorsque le moment sera venu et que vous choisirez de prendre d’autres décisions afin d’accueillir un partenaire, vous aurez davantage d’options à votre disposition. De plus, vous aurez investi pour vous assurer une vie épanouissante qui ajoutera de la stabilité à toute relation que vous pourriez avoir à l'avenir.

Sois bon avec toi-même:

Commencez dès aujourd'hui à faire des choses par vous-même que vous avez différées jusqu'à ce que la «bonne» arrive. Réservez ces vacances ou réservez cette table dans le restaurant qui vous intéresse. N'attend pas. Tout ce que vous faites maintenant, en tant que personne seule, vous pouvez le refaire, en tant que personne dans une relation, plus tard.

Lorsque vous dînez à la maison, assurez-vous toujours de mettre une belle table avec des fleurs et / ou des bougies. Sachez que vous méritez de belles choses et d'être bien traités. Prenez l'habitude de le faire chaque fois que vous mangez à la maison. Mettez de l'amour et du soin dans la façon dont vous décorez où vous vivez, même si ce n'est pas là où vous voulez être à l'avenir. Prenez soin de cet espace de vie maintenant et faites-en un environnement paisible. Vous n'avez pas à dépenser beaucoup d'argent pour décorer votre maison; il faut juste un engagement à en faire le meilleur possible.

Faites des plans pour atteindre vos objectifs:

Énumérez vos priorités et prenez le temps de faire des choses importantes dans votre vie. Ne laissez pas d'autres personnes ou d'autres responsabilités prendre le pas sur votre vie. Fixez des limites pour vos amis et votre famille, fixez des limites au temps que vous passez à faire des choses qui ne vous aident pas à atteindre votre objectif. Décidez ce qu'il est important de laisser tomber et ce qui est important de continuer à le faire.

N'oubliez pas de garder un «équilibre» dans votre vie. Le travail, les loisirs, l'équilibre spirituel et émotionnel sont essentiels à votre bien-être.Sans équilibre, il y aura un vide émotionnel si fort qu'il vous sera plus facile d'attendre votre bonheur «futur» et d'ignorer simplement le présent.

Faites un "inventaire" personnel hebdomadaire sur la façon dont vous allez et ajustez votre vie en conséquence. Apprenez-vous à passer du temps seul avec vos pensées et à réfléchir à vos sentiments. Imprégnez-vous de vos sens et de la magnificence du monde qui vous entoure. Vous méritez le même bonheur accessible à tous, quel que soit son statut de «relation».



Bonheur et épanouissement personnel - #AskMax9 (Janvier 2021)



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