nourriture et vin

Pluot - Plum Apricot Hybrid

Janvier 2022

Pluot - Plum Apricot Hybrid


Si vous aimez les fruits sucrés, jetez un œil au pluot! Cette création intéressante est un hybride de prune et d'abricot. Je pense qu'ils devraient appeler ces choses "plapricots" moi-même!

Tout d'abord, à quoi ressemble un pluot? Il a à peu près la taille d'une pomme, avec une peau douce et prune et une couleur rouge-violet. Voici une photo d'un pluot que j'ai pris.

Pluot Photo

Ce pluot était un peu mûr. Sur la photo suivante, lorsque j'ai essayé de l'ouvrir, vous pouvez voir qu'elle s'est un peu écrasée. Je ne suis pas très doué pour gérer les fosses, donc je suis en partie incompétent.

Pluot Photo

La peau est assez amère - comme la peau d'un raisin. La chair intérieure est douce et a une belle saveur, un peu comme (allez comprendre) un abricot et une prune. Ils sont parfaits pour les cocktails au champagne!

Un pluot moyen, qui fait environ 5 onces sans compter la fosse non comestible, contient 80 calories et 19 g de glucides. Parmi ceux-ci, seulement 3 g sont des fibres et 15 g sont absolument du sucre de fruit. Vous ne devriez pas manger des tas de pluots tous les jours! Pourtant, ils sont un régal occasionnel savoureux.

Les Pluots n'ont pas du tout de graisse et ont 1g de protéines. Ils n'ont ni sodium ni cholestérol.

Du côté de la nutrition, cependant, les pluots ne vous mènent pas très loin. Ils ont absolument zéro vitamine A, zéro vitamine C, zéro fer, zéro calcium. Habituellement, lorsque vous mangez des fruits, vous obtenez en vous de bonnes vitamines. Ici, vous n'obtenez pas grand chose de plus que du sucre!

Alors oui si votre choix était de manger un sac géant de biscuits au chocolat ou d'en manger un ou deux, je vous indiquerais le pluot. Vous gagnez là-bas sur le seul niveau de ne pas ingérer des tonnes de produits chimiques. Cependant, le pluot étant principalement du sucre de fruit dans un emballage fruité, sans nutrition et sans autres aspects sains, je suggère plutôt que votre fruit traite la tête dans une direction orange ou pomme. Faites ces petits pas pour devenir plus sain dans votre vie!


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APRICOTS, CHERRIES, PLUMS & HYBRIDS | LIVESTREAM (Janvier 2022)



Tags Article: Pluot - Plum Apricot Hybrid, Low Carb, Pluot - Plum Apricot Hybrid

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