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Éliminer le plomb de votre corps

Mars 2021

Éliminer le plomb de votre corps


Une fois que le plomb pénètre dans votre corps, il s'y accumule pendant des années et des années, provoquant toutes sortes de problèmes graves pour votre système nerveux et votre cerveau. Même de petites quantités chaque semaine peuvent représenter beaucoup lorsque vous êtes adulte! Saviez-vous que le chocolat y a conduit?

À l'époque de l'empire romain, les gens utilisaient du plomb pour boire des pichets, dans leurs aqueducs d'eau et pour de nombreuses autres situations qui le laissaient toucher la nourriture. Le résultat a été que beaucoup de gens se sont retrouvés avec un empoisonnement au plomb.

Dans les temps modernes, nous sommes beaucoup plus sages sur le plomb - mais il existe toujours dans notre monde. Regardez la verrerie fine que nous buvons - c'est du cristal au plomb! Le plomb lui donne cette belle brillance. La théorie est que le vin n'est là que pour de courtes périodes et n'est pas stocké pendant des jours ou des semaines.

Même le chocolat contient de petites quantités de plomb. Il ne provient ni du haricot, ni des pesticides. Il provient plutôt de l'équipement de fabrication standard qu'ils utilisent pour transformer le cacao en poudre de cacao, et il est dans tout le chocolat. Si vous n'avez qu'un seul chocolat chaque jour de la Saint-Valentin, cela n'a probablement pas d'importance - mais si vous le mangez régulièrement, il s'additionnera.

Dans tout bâtiment, y compris les maisons, l'eau passant par les tuyaux lixiviera le plomb des parois des tuyaux. Même les tuyaux "sans plomb" contiennent une faible quantité de plomb. L'eau chaude s'échappe plus que l'eau froide, utilisez donc toujours de l'eau froide à des fins alimentaires, puis filtrez-la. Si vous faites bouillir votre eau, vous ne faites qu'aggraver le problème du plomb, car une partie de l'eau s'évapore, ce qui signifie que vous avez maintenant plus de plomb par litre. Le plomb ne s'évapore pas :)

Soyez optimiste, cependant. Dans le "vieux temps", il y avait de l'essence dans le plomb, de la peinture dans le plomb et nous l'avons tous respiré par les gaz d'échappement des voitures. Nous sommes beaucoup mieux dans les temps modernes! Pourtant, il est bon d'être aussi faible en plomb que possible.

Qu'est-ce que Lead Damage?
Le plomb est surtout connu pour ses graves dommages au cerveau et au système nerveux. Le plomb nuit également à d'autres parties de votre corps. Cela nuit à votre digestion, à votre sang et à vos reins.

Signes d'intoxication au plomb
Les médecins peuvent bien sûr vous tester pour l'empoisonnement au plomb. Certains des premiers signes sont la fatigue, des troubles du sommeil, des maux d'estomac, des maux de tête et de l'irritabilité.

Plomb et anomalies congénitales / enfants
Le plomb se déplace très facilement du corps de la mère à travers le placenta vers le fœtus en croissance. Il peut provoquer de nombreux problèmes, notamment l'avortement spontané, des lésions cérébrales et des problèmes de développement. Les enfants peuvent développer des troubles d'apprentissage.

Éliminer le plomb de votre corps
La méthode médicale d'élimination du plomb est appelée chélation. En substance, un agent chélatant est ajouté dans le sang de la personne - et une fois là-bas, il se connecte au plomb comme un aimant. La combinaison agent + plomb est alors captée par le foie ou les reins et évacuée naturellement de votre système.

Il semble que les personnes pauvres en calcium, en fer et en zinc absorbent ensuite le plomb plus rapidement que la normale. L'idée est que les "taches ouvertes" de votre corps laissées ouvertes par ces trois minéraux sont ensuite saisies par le plomb. Assurez-vous de prendre vos multivitamines quotidiennes!

Les autres vitamines qui aident à protéger votre corps du plomb sont C, E et B1.

De plus, le plomb absorbe plus rapidement si votre estomac est vide. Je ne dis pas de manger de la nourriture 24 heures sur 24 - mais je n'ai pas de système de repas comprenant 2 ou 3 repas géants et rien entre les deux. Au lieu de cela, mangez de petits repas et des collations sains et réguliers. Cela garantit que votre glycémie est uniforme et que votre absorption de plomb reste faible.

Si vous avez déjà du plomb dans votre système et que vous ne voulez pas avoir une chélation appropriée, je dois d'abord vous suggérer de le faire. Le plomb est un problème très grave et doit être pris au sérieux. Discutez avec votre médecin de toutes vos options. Cependant, en attendant votre rendez-vous, je vous suggère d'ajouter de la coriandre et de l'ail à votre alimentation. Il a été démontré que les deux ont un certain effet sur les niveaux de plomb existants dans votre corps.

Notez que j'ai cherché des «analyses de sang de plomb à domicile» et je n'arrive pas à en trouver. Vous devrez donc en parler avec votre médecin ou votre clinique pour en faire un. Cela pourrait en valoir la peine!

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