Les résultats de notre défi d'organisation


Merci à vous tous qui avez participé à mon défi de me débarrasser de 50 choses en trois semaines, et une dose supplémentaire de gratitude à ceux qui m'ont écrit pour partager leurs listes de "lâcher prise". Cette semaine, je veux partager avec vous certains des résultats du défi et offrir quelques conseils sur la façon dont vous pouvez rester motivé pour éditer les choses que vous autorisez dans votre monde même après la fin du défi.

Que s'est-il passé
Voici certaines des choses - tangibles et intangibles - que vos collègues participants au défi ont abandonnées au cours des dernières semaines:

  • 3 shorts d'entraînement laids
  • 1 short qui ne me convenait pas quand je les ai achetés il y a 15 ans
  • 15 livres de cuisine
  • 1 coupe pizza
  • 5 gadgets de cuisine aléatoires
  • Bougie à 3 mèches avec une seule mèche en fonctionnement
  • Calculatrice du lycée que papa m'a dit que je devais apprendre à utiliser et je ne l'ai jamais fait, avec une récompense de 15 $
  • Eau de Cologne préférée (alias une erreur - versée dans l'égout)
  • 17 échantillons de cologne des années 80 et du début des années 90
  • 3 serrures à bagages
  • Ensemble de soucoupe Corel à bordure fleurie verte des années 70
  • Brosse à dents électrique, morte
  • Stylo violet surdimensionné
  • Divers bagages (80's, moche, marron, déchiré)
  • Bloc-notes Myrtle Beach
  • Des yeux de classe affaires [dans un avion] que je n'utiliserai jamais
  • Ensemble de rouleaux chauds - je les ai depuis 1989. Mes cheveux ne seront plus jamais aussi longs et si c'est le cas, je n'utiliserai probablement pas de rouleaux chauds.
  • Masseur - ne l'utilise pas depuis 1993. Trop grand et encombrant.
  • Vieux draps et serviettes - ils avaient tous des trous. Utilisez-les. Déplacez-les.
  • Serviettes antiseptiques - achetées pour une infection de notre chien lorsqu'elle avait environ 5 ans. Elle est décédée à l'âge de 15 ans en 2004. Je pense qu'ils peuvent y aller.
  • Pont de Boy Scout [fils de 10 ans] - il se cache derrière un meuble depuis plus d'un an.
  • Ne pas répondre à tous mes e-mails - j'avais mis en place cette idée que je devais répondre à chaque e-mail à la fin de chaque journée. Cela a conduit à de longues nuits ou à beaucoup d'anxiété. J'ai lâché prise et je réalise maintenant que je peux répondre aux questions importantes et laisser le reste pour une inspiration ultérieure.
  • Engagements professionnels - La plus grande joie de tous a été d'abandonner un engagement pédagogique qui ne correspond plus à mon emploi du temps et à mes envies. Je suis reconnaissant d'avoir assez de travail pour pouvoir abandonner celui-ci. Je viens d'écrire l'e-mail ce soir, informant le directeur de l'école que je lâche cet engagement. Maintenant, cela n'arrivera qu'à l'automne parce que je me suis engagé pendant la session d'été; j'ai quand même écrit l'e-mail pour lancer le bal. Mais laissez-moi vous dire que cette réalisation était comme une perte de 15 livres. Immédiatement, je me suis senti plus léger et plus heureux et plus fort et plus créatif. Fabuleux.

Ce que je lâche
Bien que je me donne le mérite d'être assez bon pour ne pas m'accrocher à des choses dont je n'ai pas besoin, que j'utilise ou que j'aime, définir ce défi m'a inspiré à parcourir mes propres trucs pour voir si je pratiquais réellement ce que je prêche. Il ne sera probablement pas surprenant que j'aie trouvé beaucoup de choses à me débarrasser: des cartes de visite du travail que j'ai quitté il y a 3 ans, 14 numéros d'un magazine que je ne lirais probablement jamais, des pots d'épices si vieux que je ne pouvais pas identifier plus longtemps le contenu, un sac de poudre de curry que mon amie Monica m'a donné quand elle a déménagé - en 1998, un tas de dossiers de fichiers que je n'utiliserais probablement plus, deux paquets de levure active qui étaient trop vieux pour être actifs. ..la liste continue.

Je laisse également tomber le sentiment que j'ai besoin de lire des articles de magazines qui pourraient être intéressants ou utiles mais qui ne me saisissent pas dès le départ. Ma pile de lecture est énorme et mon temps de lecture précieux; si quelque chose ne m'attire pas immédiatement, je le passe. Un autre élément intangible qui est allé était l'intention de cuisiner des recettes élaborées. En réalité, cela ne va pas se produire. Recettes de base et improvisation créative que je ferai avec plaisir; recettes de page ou quoi que ce soit avec plus de deux composants, oubliez-le. J'ai laissé aller cette intention sans un soupçon de culpabilité.

Garder le défi en vie
Un défi temporel comme celui que nous venons de terminer est un moyen utile de lancer le processus d'édition des choses de votre vie, surtout si la compétition est une motivation pour vous. Mais vous pouvez toujours continuer le processus d'édition même maintenant que le défi est terminé.

Cela nécessite une prise de conscience accrue de ce que vous autorisez dans votre vie, de ce à quoi vous vous accrochez et pourquoi. Accumulez-vous ou conservez-vous des choses pour d'autres raisons que d'en avoir besoin, de les utiliser régulièrement, de les aimer ou de les trouver belles? Laissez-vous des objets encombrer votre vie à cause de la peur, de la culpabilité, de la tristesse, des intentions déplacées ou de la pression des autres? Si c'est le cas, envisagez d'organiser une intervention avec vous-même (ou demandez à un ami, un membre de la famille ou un professionnel de vous aider) pour découvrir ce qui vous empêche de réduire les choses de votre vie à un niveau confortable.

Vous seul pouvez décider de vous entourer de choses qui sont significatives et utiles pour vous et de laisser tomber ce qui vous retient ou vous abat.J'espère que ce défi vous a aidé à y parvenir précisément.

Les bureaux de demain 1/5 - Les résultats de l'enquête | N.S.E (Août 2022)



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