Recettes de sel de mer pour le corps et le bain


Le sel de mer est un traitement efficace qui apaise la peau, aide au renouvellement des cellules de la peau, aide à soulager les douleurs articulaires et musculaires, aide à l'élimination des toxines et aide à reconstituer le corps en minéraux essentiels.

Sel de mer est connue pour ses propriétés curatives depuis l'Antiquité. Hippocrate, le père de la médecine (occidentale), a remarqué que l'eau de mer avait un effet curatif sur les mains crues et saignantes du pêcheur - que l'eau salée éloignait l'infection et aidait à soulager la douleur.

Gommage stimulant au sel de mer

Les gommages corporels à base de sel offrent un traitement exfoliant intensif; le sel élimine les cellules mortes de la peau tout en attirant les toxines de la peau et en améliorant la circulation.

Tout ce dont vous avez besoin est de deux ingrédients simples - sel de mer naturel et huile d'olive chaude

1/4 c. Sel de mer
1/4 c. huile d'olive chauffée

Mélanger les deux ingrédients ensemble. Masser sur le corps avec les mains ou le gant en exerçant une pression légère mais ferme. Continuer à masser, sans frotter. Rincer à l'eau tiède. Serviette sèche.

Gommage facial de guérison

Pour un soin du visage stimulant et cicatrisant, mélangez des parties égales de sel marin et d'huile d'olive. Massez doucement le visage et la gorge avec de longs mouvements ascendants et intérieurs. Retirer le mélange après cinq minutes, rincer à l'eau tiède ou froide.

Ou, vous pouvez faire un gommage corporel nettoyant et un gommage facial avec une poignée de flocons d'avoine et deux cuillères à café de sel de mer.

Moi temps! - Bain relaxant

1 orange
2 tasses de sel de mer
1 tasse de fleurs de camomille séchées
Aérosol de cuisson antiadhésif
Joli pot pour garder les sels finis (fait un excellent cadeau)

Que faire:

1. Couper l'orange (garder la peau) en tranches de ¼ de pouce d'épaisseur.
2. Graisser une plaque à pâtisserie avec un aérosol de cuisson antiadhésif et déposer les tranches d'orange l'une à côté de l'autre. Cuire au four pendant 2 ½ heures à 250 degrés ou jusqu'à ce qu'ils soient secs et légèrement dorés sur le dessus.
3. Une fois les tranches d'orange refroidies au toucher (environ 30 minutes), coupez-en la moitié en dés. Mettez les autres tranches de côté.
4. Dans un grand bol, mélanger délicatement le sel de mer, la camomille séchée et les morceaux d'orange en dés.
5. Versez le mélange dans le pot et placez les tranches d'orange restantes sur le dessus avant de fermer le couvercle.
6.Faites une étiquette faite maison avec du papier de couleur ou un sac en papier brun comprenant les ingrédients et les instructions:

Mettez ¼ tasse à ½ tasse des ingrédients de Me Time! Faire tremper dans un chiffon à fromage, un chiffon en coton ou un sac en soie, en vous assurant que le jet d'eau coule directement sur le sac pendant que l'eau coule dans le bain

Sel de bain relaxant

Aide à soulager la tension musculaire et à soulager la douleur.

1 c. Sel d'Epsom
¼ c. sel de mer
1 cuillère à café d'huile d'amande douce
Huile essentielle de lavande

Mélanger les sels ensemble et ajouter l'huile d'amande douce jusqu'à répartition uniforme. Ajouter ce mélange à l'eau tiède et laisser tremper pendant quinze à vingt minutes.

Bain de pieds apaisant

½ tasse de sel de mer
¼ tasse de sel d'Epsom
2 cuillères à soupe. Menthe séchée ou 1 cuillère à soupe. Menthe fraîche (hachée)
15-20 gouttes d'huile essentielle de lavande

Moudre la menthe pour libérer les huiles. Cela peut être fait en utilisant le dos d'une cuillère pour presser la menthe contre le côté du bol. Si la menthe est fraîchement hachée, vous pouvez omettre cette étape. Ajouter les sels et bien mélanger. Ajoutez de l'huile essentielle quelques gouttes à la fois, en remuant soigneusement entre les deux jusqu'à obtenir un parfum agréable.

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