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Amour propre

Avril 2020

Amour propre


Votre fille ne peut pas le toucher, mais cela affecte ce qu'elle ressent. Elle ne peut pas le voir, mais quand elle se regarde, elle le voit. Elle ne l'entend pas non plus, mais elle est là chaque fois qu'elle parle d'elle-même. Qu'est-ce que c'est? C’est son estime de soi!

Qu'est-ce que l'estime de soi?

Pour comprendre l'estime de soi, cela aide à diviser le mot en deux parties, commençons par soi.

Le moi, c’est vous.

L'estime est un niveau élevé de respect obtenu par un développement ou une réussite impressionnants; une sensation de plaisir et de plaisir; le respect avec lequel une personne est détenue.

Estime de soi = sentiment de sécurité. L'estime de soi est la valeur que nous nous accordons. Ce sont les sentiments que nous avons à propos de tout ce que nous nous voyons. Une bonne estime de soi signifie avoir une attitude positive, un sentiment tranquille d'estime de soi, une bonne image de soi, se sentir satisfait de la plupart du temps et se fixer des objectifs réalistes.

Les adultes et les enfants bénéficient de bonnes relations, d'expériences et d'une pensée positive. Bon nombre des étapes nécessaires pour renforcer l’estime de soi de votre fille vous aideront également à développer et à maintenir la vôtre. Peu importe si vous ou votre fille avez une faible estime de soi en fonction du poids, de la taille, de l'apparence ou de la négligence. Voici quelques étapes importantes que vous pouvez prendre pour développer une estime de soi saine chez votre fille ou vous-même.

• Lui montrer qu'elle est aimée et acceptée parce qu'elle existe (dites-lui souvent «je t'aime»)
• Elle a besoin de ressentir ce sentiment d'appartenance (établir des relations familiales et communautaires) (garder beaucoup de photos autour de la maison de la famille)
• Elle doit avoir un sentiment de sécurité et de sûreté, ce qui lui permet d'essayer de nouvelles choses (elle n'aura pas peur de l'échec)
• Elle doit avoir un sentiment de confiance (être cohérente, être honnête au sujet de ses sentiments envers elle-même et envers elle)
• Elle doit développer le respect d'elle-même et des autres (montrer du respect pour ses sentiments, ses croyances et ses actions)
• Elle doit découvrir ses propres talents et qualités particuliers (lui montrer la valeur de ses propres forces)
• Elle doit avoir confiance (lui apprendre à apprendre de ses erreurs et à travailler vers un objectif)

Merci pour vos efforts continus dans la construction de l'estime de soi de vos filles. L'estime de soi ne se vante pas de votre grandeur. C'est plus comme savoir tranquillement que vous valez beaucoup. En fait, il ne s'agit pas de penser que vous êtes parfait - parce que personne ne l'est - mais de savoir que vous êtes digne d'être aimé et accepté. Merci!

«Pourquoi vous comparer aux autres? Personne dans le monde entier ne peut faire mieux que toi. »

Vivre, rire et aimer
«Faire une différence dans le monde une personne à la fois»

L'Amour-Propre (Aude GG) (Avril 2020)



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