santé et forme

T Krishnamacharya

Juillet 2022

T Krishnamacharya


Ah, pour pouvoir remonter dans le temps jusqu'en 1923 et étudier le yoga avec un petit homme sans prétention du sud de l'Inde du nom de Tirumalai Krishnamacharya. Jamais entendu parler de lui? Il faut y remédier, car il est l'un de vos professeurs ancestraux. Si vous avez suivi un cours d'Ashtanga, Viniyoga ou Iyengar, vous avez connu son influence. Si vous avez pratiqué avec une vidéo de Rodney Yee, vous avez rencontré les conseils de Krishnamacharya, également connu sous le nom de «père du yoga moderne». N'est-il pas logique d'en découvrir un peu plus sur l'homme et son époque?

L'Inde au tournant du XXe siècle «appartenait» à l'Empire britannique et la domination coloniale mettait l'accent sur les influences «civilisatrices». Comme c'est toujours le cas avec le colonialisme, cependant, un contrecoup s'est produit contre l'érosion de la croyance et de la culture hindoues. Ayant grandi pendant cette période, Krishnamacharya a étudié le sanskrit et la philosophie indienne et s'est intrigué des préceptes du yoga. À la recherche de l'un des rares restants asana les enseignants partis dans le pays, Krishnamacharya a pratiqué pendant un certain nombre d'années dans un isolement relatif, donnant des démonstrations et des conférences pendant son temps libre.

En 1931, la fortune sourit. Krishnamacharya a reçu une offre pour enseigner le yoga dans un prestigieux collège de Mysore. Frottant contre les restrictions de cette institution, il a sauté sur l'occasion de créer son propre yoga shala au palais du Maharaja de Mysore. Ici, il a savouré l'occasion de poursuivre sa propre étude. Ici, il a créé la série de vinyasa maintenant connu sous le nom Ashtanga.

Krishnamacharya a continué à enseigner, transmettant ses connaissances et ses créations à ses élèves. L'un d'eux, un homme du nom de Pattabhi Jois, allait plus tard populariser la Ashtanga système. Un autre, B.K.S. Iyengar, se détacherait de la vinyasa style pour développer une méthode axée sur l'alignement strict, l'utilisation d'accessoires et des prises plus longues. Un troisième, Indra Devi, deviendra célèbre en tant que «gourou des stars» d'Hollywood dans les années qui suivront la Seconde Guerre mondiale.

Dans ses dernières années, Krishnamacharya a développé un nouveau style de asana connu comme Viniyoga, axé sur l'adaptation du yoga à un élève particulier et à ses capacités physiques. Aussi simple que cela puisse paraître, cette idée a été révolutionnaire au milieu du XXe siècle puis à nouveau au XXIe. Bien que fondé dans une tradition différente, le travail de Jivana Heyman et de sa fondation Accessible Yoga témoigne des idées de Krishnamacharya.

Toute tradition s'appuie sur ce qui a précédé, et le yoga ne fait pas exception. Le yoga moderne doit beaucoup à ses origines au Raj India et aux innovations de quelques individus talentueux qui ont travaillé dur et longtemps pour développer des idées qui feraient plus tard leur chemin à travers le monde. Krishnamacharya n'est peut-être pas un nom familier, mais il devrait être rappelé par nous tous qui pratiquons la discipline.

Breath Of The Gods - Trailer (Juillet 2022)



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