santé et forme

Tigres en arts martiaux

Mai 2020

Tigres en arts martiaux


Dans la nature, les tigres sont connus pour leur férocité et leur force. Ce félin a été au centre de l'attention pour sa finesse et son danger. En raison de ces qualités, elles conviennent naturellement au monde des arts martiaux.

Dans la culture chinoise, les tigres ont été trouvés dans de nombreuses régions plus montagneuses. Ils sont souvent utilisés pour représenter le "yang" ou la force masculine dans le monde. Ainsi, ils sont éternellement enfermés dans la bataille avec le phénix, ou la force "yin" / femelle de la nature.

Lorsque vous faites des techniques de tigre, essayez de vous représenter comme le tigre. Imaginez les mouvements du tigre à l'affût. Le corps est bas en position accroupie et sur les balles prêt à bondir. Le visage s'est concentré, ne quittant jamais le corps de l'adversaire. Si vous avez déjà vu un tigre en action, il y a un sentiment de tension, comme une corde enroulée et sur le point d'être libérée.

Une formation de main ou de grève très courante dans les arts martiaux est connue sous le nom de griffe de tigre. La main est creuse de telle sorte que le bout des doigts "griffe" l'adversaire. Les mouvements des tigres sont féroces et explosifs, entrant en conflit avec un barrage continu d'attaques.

En frappant, ne faites pas simplement les mouvements mais incarnez le tigre. Utilisez votre voix pour rugir ou grogner pendant que vous attaquez. Cela ajoutera de la puissance à votre frappe (et peut-être fera peur à votre adversaire). Frappant à dessein, les tigres n'hésitent pas. Une fois que vous attaquez, revenez à la position accroupie. Continuez à bouger, n'arrêtez jamais votre rôdeur et gardez toujours votre adversaire devant et concentré.

En savoir plus sur les autres animaux et éléments des arts martiaux dans le cadre de nos articles du Nouvel An chinois.

le tigre et le dragon dans les arts martiaux (Mai 2020)



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