santé et forme

Que dire après une fausse couche

Juillet 2022

Que dire après une fausse couche


De nombreux articles ont été publiés sur ce qu'il ne faut pas dire après qu'une personne a fait une fausse couche ou subit une perte similaire. Ces articles sont importants. Je pense que les gens sont désespérés de dire quelque chose et finissent souvent par dire quelque chose d'inapproprié ou de blessant. La grossesse et la perte du nourrisson sont difficiles à comprendre vraiment à moins que vous ne les ayez traversées.

Alors, que devez-vous dire?

L'une des meilleures choses que vous pouvez dire est «Je suis désolé». Reconnaître que la situation est difficile et douloureuse et que vous ressentez de la sympathie peut être énorme. Vous n'avez rien essayé de réparer ou de changer. Vous n'avez donné aucun conseil. Vous venez de reconnaître que cela peut être horrible et que vous vous sentez mal à ce sujet.

Il est normal de demander si la personne veut en parler. Tout le monde est différent. Pour moi, en parler m'a toujours fait me sentir mieux. Je me sentais moins marginalisée, moins isolée et plus soutenue, quand je parlais de mes pertes. Ma dernière fausse couche a eu lieu il y a sept ans et je me sens toujours à l'aise d'en parler. Je me sens en quelque sorte validé, comme si mes pertes importaient.

Bien que je sois un grand fan de partager vos sentiments, cela ne fonctionne tout simplement pas pour certaines personnes. Ou parfois, cela ne fonctionne pas à certains moments. Tout le monde ne se sent pas mieux en partageant son expérience. Cela dit, parfois, c'est juste qu'une journée particulière est écrasante. Ce n'est pas parce qu'une personne n'a pas voulu parler une fois de sa perte qu'elle ne voudra jamais en parler. Ne harcelez pas une personne, mais vous pouvez lui demander si elle veut parler plus d'une fois.

Il est également normal de ne rien dire. Cela tend à rendre les gens vraiment mal à l'aise. Cela semble gênant et ils peuvent se sentir inutiles. Cependant, le simple fait d'écouter ou de s'asseoir en silence avec une personne en deuil peut être incroyablement favorable. Une de mes amies a perdu sa fille il y a de nombreuses années. Elle a dit que l'expérience qui lui a fait ressentir le plus de sympathie et de compassion, était une amie qui est venue et lui a juste tenu la main. Ils n'ont rien dit pendant près de deux heures. Ils étaient juste assis là. Cette chose assise en silence peut être très difficile pour nous, mais c'est peut-être exactement ce dont la personne en deuil a besoin.

Beaucoup de gens se tordent la langue ou trébuchent sur leurs mots, surtout face à la perte. Si vous pouvez mieux communiquer en écrivant des choses, par tous les moyens, envoyez une carte ou une lettre. Ces choses ont parfois tendance à se perdre dans notre ère numérique, mais ces gestes peuvent être inestimables.

????Comment Gérer Une Grossesse Après Une Fausse Couche? by Emilie Antoine de MaPsyEnLigneC... (Juillet 2022)



Tags Article: Que dire après une fausse couche, fausse couche, fausse couche, que dire

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